Was passiert, wenn Frauen wieder atmen.

Jede Frau, die zu mir kommt, bringt ihre eigene Geschichte mit.
Manche fühlen sich ausgebrannt, andere innerlich leer oder überfordert.
Und oft ist es der Atem, der ihnen den ersten Moment von Frieden schenkt – seit langer Zeit.

Hier teilen einige Frauen, was sich für sie verändert hat.

"Vor meiner ersten Session war ich ständig angespannt und konnte abends kaum abschalten. Nach wenigen Wochen merke ich: Mein Körper erinnert sich an Ruhe. Ich kann wieder tief atmen – und schlafen."

Teilnehmerin, 35 Jahre

"Ich hatte das Gefühl, mich im Alltag komplett zu verlieren – zwischen Kindern, Arbeit und Erwartungen. Breathwork, besonders dein Onlinekurs, hat mir gezeigt, dass ich wieder fühlen darf. Ich bin ruhiger, klarer, näher bei mir.“

Teilnehmerin von UNWIND, 38 Jahre

„Früher bin ich bei Stress sofort explodiert. Jetzt spüre ich, wann mein Körper Alarm schlägt – und atme dann bewusst. Das verändert so viel im Familienalltag.“

Teilnehmerin und Freundin, 34 Jahre